软件介绍
如果你想减肥，想拥有平坦的腹部 ，完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼 ，它会帮助你锻炼腹肌，每个动作都有视频讲解。每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体 ，强健体魄的效果 。每个动作30秒 ，总共12种动作，动作间有10秒的休息时间 ，您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁 。您可以根据时间来重复训练。已是高级版！
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版本特点
by rockz555
解锁全功能 ，无需锻炼两个月解锁一个
所有功能离线了，无需联网下载了
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