强健身心：董氏太极拳基本功

教程介绍

这是一堂你能学的全的太极拳基础作业 。市面上患上多基础功都是从拳路里抽出、拼集的招式，不可系统 ，也不实践以及实践撑持。董氏太极拳基础功由董盛德学生亲借鉴编，全套分3路18式
，原创 、完好、成系统，主要针对于肩部
、腰部、背部练习 ，而且改正患上多同伴动作
。武学人人非一日之功
，深厚的武术功底都需要天天勤加练功。这套太极拳基础作业能够视频学会招式以后，天天早晨 、早晨听着盛德学生课程音频随着练功 ，久而久之
，功夫必定长进 。

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