7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤

课程介绍

狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女
，江苏卫视《减出我人生》冠军教练张婷媗，教你怎样在47岁的年纪领有26岁的性感好身材。天天饮食+静止+不雅点 ，高出一万名学员见证：相持三天立即最先瘦，相持四天学会怎样管制体重
，仔细学完课程就可7天内速瘦3-5Kg！ 一 、全视频解说 。学生亲自树模，逐日进阶轻松实用的瘦身动作 ，7天内瘦身层度可达3-5千克 二
、量身定制瘦身食谱
。结合身材摄入量定制21个瘦身美食视频
，不仅教你怎么做，还教你怎么布置、管制逐日蚀量 ，到达瘦身的完美效果。 你将获取准确高效的减肥方法
，扭转院校同伴的减肥不雅点，一次学会受益终生 万名学员亲测实用的7天速瘦法 ，随着做就能够瘦 无需节食的饮食技术
，学会自身创造营养减肥餐 迷信轻易的健身方法，随时随地在家就能够练习

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